
📋 목차알부민이란 무엇인가요?알부민의 주요 효능과 작용왜 알부민 영양제가 필요한가요?이런 분들에게 알부민이 좋아요!알부민 제품 비교 및 선택 팁복용 시 주의사항과 팁FAQ알부민은 우리 몸에서 없어선 안 될 단백질 중 하나로, 특히 간 건강과 면역력 유지에 중요한 역할을 해요. 그런데 최근에는 식습관 변화나 질병 등으로 인해 알부민 수치가 낮아지는 사람이 많아지고 있어서 영양제 형태로 섭취하는 분들이 늘고 있답니다. 알부민이 부족하면 붓기, 면역력 저하, 피로감 등이 나타날 수 있어요. 그래서 평소 건강을 챙기고 싶다면 알부민의 기능을 제대로 알고 적절히 보충해주는 것이 필요해요. 오늘은 알부민의 진짜 효능과 영양제로 먹어야 하는 이유를 하나씩 살펴볼게요! 🧬🧪 알부민이란 무엇인가요?알부민은 우리 몸..

📋 목차건기식(건강기능식품) 뜻의약품 vs 건강기능식품 차이건강기능식품의 주요 기능법적 구분 및 표시 확인 방법FAQ📌 건강기능식품(건기식)과 의약품의 차이를 알고 계신가요? 많은 사람들이 비슷한 개념으로 혼동하는 경우가 많아요. 하지만 두 개는 기능, 효과, 판매 방식 등에서 큰 차이가 있어요! 이번 글에서는 건기식의 뜻, 의약품과의 차이, 기능, 법적 기준까지 한 번에 정리해 드릴게요! 😊 건기식(건강기능식품) 뜻📌 건강기능식품(건기식)은 정상적인 생리 기능을 유지하거나 건강을 보조하는 기능을 가진 식품이에요. ✅ 건강기능식품의 특징✔ 식품의약품안전처(식약처)에서 기능성을 인증받아야 해요.✔ 건강 유지와 보조 목적이며, 질병 치료 효과는 없어요.✔ 건강기능식품 마크가 반드시 부착되어 있어야 ..